人到中年為何易發(fā)福 肥胖有八大健康風(fēng)險(xiǎn)
中年 為何容易發(fā)福? 一個(gè)國際研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，這可能與脂肪組織中的脂質(zhì)周轉(zhuǎn)(儲(chǔ)存和去除脂質(zhì)的能力)有…
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晚睡-玩手機(jī)，危險(xiǎn)慢慢靠近！
睡前不玩一會(huì)兒手機(jī)，都感覺自己無法入睡。睡前玩手機(jī)這慣，幾乎遍布各個(gè)年齡層。 對(duì)于許多人來說，結(jié)束了…
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身體會(huì)出現(xiàn)兩疼、一黑!——腎不好
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載道，腎乃先天之本，負(fù)責(zé)解毒、排尿的過程，可以有效的將體內(nèi)的毒素和垃圾進(jìn)行代謝，維持五臟六…
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運(yùn)動(dòng)也可以改善便秘問題，快嘗試起來吧！
便秘的問題已經(jīng)老生常談了，但是我們大家還是要說，因?yàn)楫吘顾且粋€(gè)困擾很多人的問題，并且所謂的治療便秘的方法也是…
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這些危險(xiǎn)的習(xí)慣一定要遠(yuǎn)離?！
“? ?這些危險(xiǎn)的習(xí)慣一定要遠(yuǎn)離? ?” 01、一坐一整天 長時(shí)間坐辦公室或坐車，會(huì)帶來多種健康疾病…
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「節(jié)氣養(yǎng)生」清明養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)！
浸種耕種莫遲延，清明谷雨兩相連 清明，“萬物生長此時(shí)，皆清潔而明凈，故謂之清明。”清明起初只是節(jié)氣名稱…
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