每個人體內或多或少都會殘存一些毒素，有的人代謝能力強，體內的毒素很容易代謝出去，有的人代謝能力差，體內就會不斷累積大量毒素。一般來說，這些毒素并不會危害人體健康，但如果體內堆積的毒素超過了人體排泄功能所能夠承受的最大限度，那就會對人體健康產生威脅。

　　毒素在中醫學上稱之為“三濁”，即濁氣、濁液、濁物，是指人體內在糖、蛋白質、脂肪代謝過程中產生的廢物不斷堆積所產生的代謝產物，如宿便、膽固醇等;還有其他如多余脂肪、老舊壞死細胞。近年來，酵素一詞被炒的火熱，通常它的出現會和另一個名詞“毒素”出現在一起，那么酵素與毒素有什么關系嗎?人又為什么需要補充酵素，缺少酵素會出現哪些癥狀?

　　酵素它是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質，存在于所有活的動植體內，可維持機體正常功能，消化食物，修復組織，分解毒素，是生命活動的一種必需物質。

　　現代人為什么需要補充酵素

　　高溫蒸煮食物：食物經過高溫酵素已經被完全破壞。體內很多無法完全分解的，需要大量體內酵素來完成，從而造成酵素缺乏。

　　酸性體質：人體的環境應為弱堿性，而大量攝入酸性物質，尤以肉食為主。這樣會消耗體內大量酵素。

　　生活壓力：隨著年齡的增加，生活壓力變大，體內的酵素會自然減少。

　　環境污染：由于土壤，空氣，水受到嚴重的污染，許多農產品受到農藥的污染，會直接影響到體內酵素的含量。

　　不良生活習慣：喝酒、吸煙、食品添加劑及藥物的過度使用，所消耗的酵素數量驚人。

　　缺少酵素會出現哪些癥狀

　　人體大量的消耗酵素，導致體內酵素嚴重不足，而沒有及時得到補充，導致人的新陳代謝失衡，從而導致各種各樣的疾病。

　　例如：免疫力下降很容易感冒，容易疲勞怕冷，頭痛失眠多夢，皮膚粗躁無光澤，黑斑皺紋增加，肌肉痛關節痛腰痛，眼睛疲勞視力模糊，掉頭發發量稀少，食欲不振惡心胃痛，便秘痔瘡，情緒低落心情煩躁，經前期綜合癥更年期綜合癥。如果你出現以上這些情況，那么你該排毒了!情況特別嚴重的話，需要去醫院進行治療。

　　常喝酵素

　　眾所周知，人體內都會有酵素的存在，而且隨著年齡的增長而逐漸減少，這就需要從外部補充酵素。

　　酵素含有特定的活性成分，能夠參與腸胃蠕動，幫助新陳代謝，助力身體吸收更多營養。

　　酵素分布在人體內各個位置，酵素補充體內缺失酵素，為身體運轉提供營養，均衡飲食配合適量運動，保持年輕態，活力面對一整天。

　　酵素給你健康好生活

　　人生病除了細菌外，更重要的是體內含有的毒素。毒素為細菌的繁殖和侵襲鋪好了道路。因此只有清除和減少體內的毒素，我們的身體才會保持健康活力。在體內沉積的毒素沒有得到有效清理，就算服用在昂貴的補品或者藥品，都不會得到最佳療效。

　　中醫認為“藥食同源”，適當的食物可以治療適當的病，而且沒有副作用，因此，食療才是最好的治療方法。在可作為醫用的食物中，酵素在很多食療養生中都占了一席之地，現在我們就看看在排除人體毒素的過程中，有多少是酵素力所能及的。要想保持健康，必須清除體內毒素。堅持服用酵素讓你的身體遠離垃圾，做健康人!