酵素是如何發(fā)揮作用的呢?分類: 養(yǎng)生資訊益力康2021年12月30日 酵素 是如何發(fā)揮作用 我們所吃的食物中所含營養(yǎng)元素都是透過一種特定的酵素來將之分解出來。 例如,吃面包時,淀粉會在唾液淀粉酵素的作用下,分解成麥芽糖;吃蛋類時,蛋白質(zhì)會被蛋白酵素分解為氨基酸……等。 這些反應都是專一性反應,也就是說一個反應對應著一種特定的酵素。 淀粉酵素只能分解淀粉,不可能分解其他營養(yǎng)元素,像是纖維素。 此外,人體中有些酵素需要其他要素的參與才能發(fā)揮應有的功用。這種酵素稱為結合酵素。 有些酵素需要與維生素或微量元素相結合才能發(fā)揮作用,這時其中的維生素或微量元素便是所謂的輔助因子。 還有一些酵素需要與其他蛋白質(zhì)相結合以發(fā)揮作用,這時當中其他蛋白質(zhì)便是所謂的輔酵素。 這也表示人體內(nèi)若欠缺某類維生素,便會導致酵素的功用無法正常發(fā)揮,相對應的代謝作用也就會受到影響。 有幫助酵素發(fā)揮能量的物質(zhì),就有抑制酵素發(fā)揮能量的物質(zhì),這些包括大部分藥物,大多數(shù)家用洗滌液和油漆中的有機溶液,飲料中的酒精、咖啡等。 以酒精為例,大量攝取酒精會直接影響到對維生素的吸收,尤其是影響到鋅、鉻個胰島素的正常作用。 這一切會直接和間接地影響到酵素的品質(zhì)和數(shù)量,干擾酵素的正常運作。 所以,要想使酵素在人類健康領域發(fā)揮最大的能量,絕不僅是增補這么簡單, 還必須要從調(diào)節(jié)體內(nèi)環(huán)境入手,如此酵素才能和諧穩(wěn)定地發(fā)揮應有的能量。 沒有酵素,生命的正常運作便會受到嚴重的影響。 人體內(nèi)的酵素可簡單分成消化與代謝酵素,發(fā)揮消化分解及代謝排毒的重要功效,讓人體健康得以維持。 每一種食物營養(yǎng)素需要特定的酵素才能發(fā)揮作用,成為專一性反應。 有些酵素還需要先與像是輔助酵素及輔助因子等物質(zhì)先行結合才能發(fā)揮正常功效。 這也是為何我們應該廣泛攝取各類不同的食物并加以補充酵素產(chǎn)品,讓所能獲得的酵素來源更加多元化,如此無論是酵素的質(zhì)與量才都能達到充足。 文章導航上一個上一篇:豪爾博士所體驗的營養(yǎng)療法下一個下一篇:冬季健康飲食 多吃“四冬”相關資訊90%的慢性病與腸道有關?全球研究揭示“腸壽”密碼2025年4月11日中老年別忽略“看不清”,這種病致盲率很高!2025年3月27日“鹽值”拉低顏值?這些美食正在悄悄摧毀你的皮膚2025年3月27日碎片化睡眠的隱形危害2025年3月13日出現(xiàn)這四種“班味”,你的健康就要亮“紅燈”了!2025年3月13日想要健康好氣色,酵素必不可少!2025年3月13日