腸道與酵素的關系——益力康分類: 養生資訊益力康2021年12月30日 我們每天吃進去的食物,必須經過消化系統消化后,營養素才能被人體吸收利用,至于不要的殘渣就形成糞便排出體外。 而這些消化器官都是空管,所以又稱為消化管;食物在消化管中進行的運送與消化時,每個環節都需要消化液參與其中, 最為人知的就是口腔分泌唾液(淀粉酶)進行分解的作用,所以當我們在咀嚼米飯時, 嚼到最后會感覺有甜甜的味道,這就是因為唾液可以將淀粉分解成醣類,所以我們才會覺得有甜味感; 其他像是胃會分泌胃蛋白酶、胰臟分泌胰酶等,這些消化液其實就是酵素。 由此可知酵素在消化系統中所扮演的角色是最重要也是最明顯的,當然也是最不能或缺的。 而在體內發揮作用的消化酵素很多,最具代表性的就是負責消化三大營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物)的消化酵素——蛋白酶、脂肪酶與淀粉酶。 當營養素從口中進入到小腸為止,在各處都借著不同的消化酵素來分解、消化,最后幾乎所有的養分都被分解、轉換為小分子,由小腸吸收。 而這些由小腸吸收的養分則透過血液,借著與體內負責新陳代謝作用的酵素之間的相互作用,變成我們的內臟、血液、骨骼等。 而人體內這種新陳代謝的作用每天持續不斷地進行著,以維持生命。 綜合上述的所有作用全都仰賴于酵素的參與,因此,腸道若缺失酵素,則所有消化作用也將停止,人體的生命也將無法延續下去。 文章導航上一個上一篇:便秘的危害這么嚴重下一個下一篇:世界公認的健康生活習慣相關資訊90%的慢性病與腸道有關?全球研究揭示“腸壽”密碼2025年4月11日中老年別忽略“看不清”,這種病致盲率很高!2025年3月27日“鹽值”拉低顏值?這些美食正在悄悄摧毀你的皮膚2025年3月27日碎片化睡眠的隱形危害2025年3月13日出現這四種“班味”,你的健康就要亮“紅燈”了!2025年3月13日想要健康好氣色,酵素必不可少!2025年3月13日