「健康人生」——春咳得注意！

　　春季氣溫回升，病菌繁殖加快，同時各種過敏源，如花草、塵埃也開始明顯增多。因此春季是多種傳染病的多發(fā)季節(jié)，幼兒免疫力相對低下，病菌病毒等致病微生物趁機而入、特別容易引起流感、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、手足口病、結(jié)核病等傳染性疾病的流行。“春咳”就是是孩子在這個季節(jié)里較為高發(fā)的疾病，春天里孩子很容易“咳咳咳”個不停。

　　壹：孩子春咳的主要原因

　　造成咳嗽的原因很多，春季幼兒咳嗽的主要病因有：

　　01、上呼吸道感染：春季，人體的呼吸道較為脆弱，加之孩子的免疫力差，細菌、病毒容易進入人體引發(fā)上呼吸道感染，并表現(xiàn)出咳嗽的癥狀。

　　02、支氣管炎：通常支氣管炎由上呼吸道感染發(fā)展而來，從起初的干咳發(fā)展為久咳、咳痰，嚴重時會出現(xiàn)呼吸困難。

　　03、肺炎：肺炎一般由發(fā)病微生物引起，一般會有干咳、氣促、咳出白色粘液痰或帶血絲痰，并伴有高熱。

　　04、冷空氣刺激：冷空氣刺激引起的咳嗽是單純的物理變化，從溫暖的室內(nèi)走出，忽然受到冷空氣的刺激，呼吸道不適而引發(fā)咳嗽。

　　05、過敏：春季，萬物生長，空氣中的花粉和粉塵容易引發(fā)刺激，從而導(dǎo)致咳嗽。

　　貳：“春咳”的預(yù)防事項

　　01、不宜給孩子食用油炸、辛辣食物以及海鮮，這些食物會引起喉嚨不適、導(dǎo)致咳嗽。

　　02、煙霧環(huán)境會刺激孩子的呼吸道，導(dǎo)致分泌過多黏液，引起管壁收縮。

　　03、盡量保持周圍空氣清新，經(jīng)常開窗通風。家里有人感冒時，室內(nèi)常做消毒清潔工作，防止病毒感染。

　　04、保證合理的濕度和溫度，給孩子提供舒適的室內(nèi)環(huán)境，空氣濕度最好維持在40%-50%之間，溫度在18℃-25℃之間。

　　05、加強鍛煉，多進行戶外活動，保證睡眠，增強孩子的免疫力。

　　06、盡量避免帶孩子去擁擠的公共場所，減少感染機會。

　　07、有粉塵過敏、春季花粉過敏癥狀的孩子，家長要及時采取保護措施，如給孩子戴口罩、減少外出等。

　　08、春季氣溫不穩(wěn)定，落差較大，當氣候轉(zhuǎn)變時，要及時增減衣物，防止過冷或過熱。

　　09、傳染疾病流行期間可注射疫苗，減少傳染病的發(fā)生。

　　叁：春咳護理事項

　　對于不太嚴重的咳嗽，可以適當進行一些護理工作讓孩子舒服一些：

　　01、多喝水

　　多喝水不但防止孩子脫水，還可以沖洗稀釋分泌物。同時，喝水能改善血液循環(huán)，使機體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

　　02、多休息

　　孩子需要足夠的體力來抵抗病毒。所以要給孩子提供舒適的環(huán)境氛圍讓她休息。

　　03、墊高頭部

　　用毛巾或枕頭把孩子的頭部墊高，可以幫助他呼吸更順暢，還可以減少鼻腔分泌物向后引流，引起喉嚨搔癢，咳嗽加重。

　　04、拍背方法

　　讓孩子坐直，手握成空拳狀，輕輕地拍孩子的前胸及背部(肺部位置)，比拍嗝的力度要大些。這可以幫助呼吸道的分泌物變松散，更容易被孩子排除。

　　對于較為嚴重的咳嗽，還是要及時就醫(yī)并謹遵醫(yī)囑進行治療。

　　肆：止咳偏方慎用

　　春咳來勢洶洶，家長們心急如焚，除了吃藥外，還到處尋找偏方治病，烤橘子、鹽蒸橙子、大蒜水、川貝蒸梨……朋友圈里各種各樣的偏方層出不窮。

　　有些止咳偏方的確有一定的基礎(chǔ)藥理與保健作用，但治療咳嗽的偏方醫(yī)學證據(jù)不足，只能作為輔助治療，而有的反而會加重病情。如吃生姜片止咳，生姜性味辛，微溫，對于風熱咳嗽可能起不到止咳作用，甚至使咳嗽加重。

　　治療咳嗽的關(guān)鍵在于化痰，想辦法排出稀釋分泌物才是目的。

　　因此家長也需要慎重使用咳嗽藥物，強行用藥可能會留下隱患，延誤病情。