內(nèi)分泌失調(diào)

相信“內(nèi)分泌失調(diào)”這個詞很多人都不陌生，它時刻潛伏在我們身邊，月經(jīng)不調(diào)、失眠、肥胖、肌膚問題、脾氣差等等都是內(nèi)分泌失調(diào)的一些表現(xiàn)。

正常情況下，各種激素是通過反饋調(diào)節(jié)機制保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了，即稱為內(nèi)分泌失調(diào)。當人體內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂時，隨之就會出現(xiàn)各種體征，尤其是女性，癥狀更為明顯。

導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因

人體的內(nèi)分泌腺有自我調(diào)節(jié)功能，可以使人保持生理的動態(tài)平衡。隨年齡的增長，內(nèi)分泌容易失調(diào)。幾乎所有的垂體激素的節(jié)律都與睡眠和晝夜節(jié)律有關(guān)，因此失眠、長期熬夜、晝夜顛倒的人群極易發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)。

重口味的食物，容易刺激某種激素過多地分泌。有的人為了減肥而節(jié)食，沒能保證人體有足夠的、均勻的營養(yǎng)供給，從而引起內(nèi)分泌失調(diào)。

如果長期受到工作、生活、家庭等各方面壓力的影響，神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，情緒若發(fā)生改變異常，就會造成激素分泌的紊亂，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)

01脾氣急躁

更年期女性經(jīng)常會出現(xiàn)一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，有些人表現(xiàn)為出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。

02肌膚惡化

臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、痘痘、面色發(fā)暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟于事，其實這不只是單單的皮膚問題，還是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時受到外界因素不良刺激引起。

03肥胖

“喝涼水都長肉”，很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會對內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。

酵素調(diào)理內(nèi)分泌原理

酵素參與人體所有的吸收、代謝過程。當體內(nèi)酵素含量不足時，即使攝入充足的養(yǎng)分，也會因為缺少酵素的催化作用，使內(nèi)分泌腺無法吸收到充足的養(yǎng)分。

我們的食欲由內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)控制，當內(nèi)分泌養(yǎng)分不足時，消化器官便會受到過度刺激，讓身體出現(xiàn)“假餓”的信號，這時候就容易進食更多的食物來維持體力，這就導(dǎo)致身體分泌過多的荷爾蒙，使得分泌荷爾蒙腺體疲勞過度。

而嘴上依然在暴飲暴食，使得身體繼續(xù)大量消耗酵素，導(dǎo)致惡性循環(huán)。反之，當體內(nèi)酵素充足時，內(nèi)分泌腺得到充足的養(yǎng)分，荷爾蒙得以正常的分泌，內(nèi)分泌系統(tǒng)變得平穩(wěn)，內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)的癥狀自然慢慢消失。

酵素內(nèi)含豐富的酶、益生菌和多種營養(yǎng)物質(zhì)，幫助人體進行合成、分解、運輸、排出并提供能量，把內(nèi)分泌調(diào)節(jié)至正常水平。因此，補充酵素來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)十分重要。