內分泌失調

相信“內分泌失調”這個詞很多人都不陌生，它時刻潛伏在我們身邊，月經不調、失眠、肥胖、肌膚問題、脾氣差等等都是內分泌失調的一些表現。

正常情況下，各種激素是通過反饋調節機制保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了，即稱為內分泌失調。當人體內分泌系統出現紊亂時，隨之就會出現各種體征，尤其是女性，癥狀更為明顯。

導致內分泌失調的原因

人體的內分泌腺有自我調節功能，可以使人保持生理的動態平衡。隨年齡的增長，內分泌容易失調。幾乎所有的垂體激素的節律都與睡眠和晝夜節律有關，因此失眠、長期熬夜、晝夜顛倒的人群極易發生內分泌失調。

重口味的食物，容易刺激某種激素過多地分泌。有的人為了減肥而節食，沒能保證人體有足夠的、均勻的營養供給，從而引起內分泌失調。

如果長期受到工作、生活、家庭等各方面壓力的影響，神經處于緊張狀態，情緒若發生改變異常，就會造成激素分泌的紊亂，導致內分泌失調。

內分泌失調的表現

01脾氣急躁

更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，有些人表現為出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。

02肌膚惡化

臉上突然出現了很多黃斑、痘痘、面色發暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟于事，其實這不只是單單的皮膚問題，還是內分泌不穩定時受到外界因素不良刺激引起。

03肥胖

“喝涼水都長肉”，很多人經常發出這樣的感慨。這可能和本人的內分泌失調有關系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。

酵素調理內分泌原理

酵素參與人體所有的吸收、代謝過程。當體內酵素含量不足時，即使攝入充足的養分，也會因為缺少酵素的催化作用，使內分泌腺無法吸收到充足的養分。

我們的食欲由內分泌及神經系統控制，當內分泌養分不足時，消化器官便會受到過度刺激，讓身體出現“假餓”的信號，這時候就容易進食更多的食物來維持體力，這就導致身體分泌過多的荷爾蒙，使得分泌荷爾蒙腺體疲勞過度。

而嘴上依然在暴飲暴食，使得身體繼續大量消耗酵素，導致惡性循環。反之，當體內酵素充足時，內分泌腺得到充足的養分，荷爾蒙得以正常的分泌，內分泌系統變得平穩，內分泌失調出現的癥狀自然慢慢消失。

酵素內含豐富的酶、益生菌和多種營養物質，幫助人體進行合成、分解、運輸、排出并提供能量，把內分泌調節至正常水平。因此，補充酵素來調節內分泌失調十分重要。