從理論上來說，世界上很大一部分的慢性疾病都能夠通過食療方法來調節，畢竟食療方法要更加安全一些。食用酵素是一種不錯的食療方法，因為酵素并不是藥物，所以吃酵素也相當于食療保健了，現如今很多人都喜歡食用酵素來調理腸胃。提到酵素，相信很多人都是有所耳聞的，近幾年酵素非常受人們的歡迎。酵素具有特別神奇的養生保健作用，很多患有老胃病的朋友們都是通過酵素養胃護胃的。那么，酵素可以調理腸胃嗎?要想讓腸胃健康舒適并不難，用酵素就能幫你達成這個愿望。下面，我們就一起看一下酵素有什么優勢和功效吧。

酵素可以調理腸胃，酵素雖然不是治病的藥物，但適當食用酵素可以幫助我們調整腸胃狀態。對于酵素的養生保健功效，大家自然不必懷疑，但要想取得很好的腸胃保健功效，大家就必須得保證自己所購買的酵素是正品，同時還要堅持每天適量食用，食用量過少或者過多都是不利于身體健康的。

酵素對于人體具有特別全面的保健效果，對于腸胃健康也是特別有效。酵素當中含有許多的酶類物質，這些酶類物質可以幫助我們的胃腸消化食物，增強脾胃的基本功能，對于身體補氣養血也是有很大好處的。另外，酵素能夠促進人體對于飲食營養的消化跟吸收，大大加快人體內部的新陳代謝，讓我們的腸胃得到特別充分的休息，同時也幫助我們修復腸胃內壁已經潰敗破損的組織。因此，有胃潰瘍的朋友們適當吃點酵素是特別有好處的。

酵素本身具有抗菌消炎等作用，有利于減輕胃部炎癥，縮小潰瘍面而改善癥狀，同時對促進胃腺體細胞代謝，恢復胃臟器功能也有很大的幫助。且酵素食品是小分子結構，能直接被機體吸收，并運送到全身供機體代謝，不會增加胃的負擔。因此，胃部疾病者可以食用酵素。對上腹飽脹、噯氣、消化不良等患者，飯后食用酵素效果更佳。除此之外，酵素具有非常棒的滅菌和消炎的作用，但是酵素又不會傷害和影響到我們身體內部的菌群平衡。

酵素可以不斷地為我們的身體補充有益菌群，使得我們身體素質變強，身體不良狀態得到好轉。即便是患有一些慢性的疾病，病情也會跟著慢慢地好轉和康復。酵素還能夠有效幫助身體預防疾病。隨著年齡的增長，身體機能的退化使得身體免疫力不斷降低，身體更容易有疾病產生。酵素能夠清除部分人體致病菌，增強人體的免疫機能，有效預防疾病。酵素能夠幫助身體各方面保持平衡狀態。因為酵素能夠加速人體新陳代謝，從而幫助清除體內殘留堆積的廢物，保持腸內細菌的平衡，強化細胞，增強身體抵抗力等等方面讓身體內環境維持平衡。