腸道健康，可多食用發酵食品
日本傳統飲食上，可以看到豐富的發酵食品。納豆、味噌、醬油、醋、味醂、日本酒、腌制物等。可見日本人與發酵食品…
「養生一則」原來，身體里的毛病多是亂吃出來的！
美國科學家曾做過一個兩群猴子的研究，研究人員將200只猴子分成兩組： 一組猴子不控制飲食，頓頓管飽，另…
這些壞習慣，趕緊改！
有人說白發是人生歷練的象征， 有著和年輕人截然不同的魅力。話雖這么說，如果年紀輕輕就出現一頭白發， 無論是…
「健康人生」咖啡是比較好的飲品，有哪些人不能喝呢？
咖啡現在已經成為了大眾飲品，尤其是在外國咖啡非常受歡迎，80%以上的年輕人非常喜歡喝咖啡，有些老年人甚至一…
酵素療法對過敏的幫助
過敏 過敏是由機體的免疫功能異常引起，對某些物質過度敏感，某些本來無害的物質被免疫系統認為有害，產生相…
肝好，一切都好！
肝臟是人體最大的代謝器官起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官;肝臟也是很容易…
酵素的定義體內酵素決定壽命
豪爾博士對于「酵素營養學的原理」有如下的敘述。 「人類壽命與有機物潛在酵素的消耗度成反比。若能夠增加…
腎臟是否健康 請低頭往下看！
? ? ? ? ? 腎臟是身體的重要器官。人們經常說腎是健康的起源，腎的健康直接影響身體的健康。腎臟健康…
生食，是健康能量的來源
生 食 生食，簡單來說就是“生的食物”。因為是活的，所以充滿能量。 肉、魚、水果、蔬菜……，我…
酵素療法對美容、延緩衰老的幫助
美容、延緩衰老 衰老的主要原因 ● 自由基的損傷：自由基具有極強的氧化能力，能夠氧化破壞細胞膜、生物分子，引起…
酵素是健康的源泉——益力康
您可知道酵素是在何時進入人體？答案是在卵子與精子時期即已存在。而且也由于酵素的活動，才能使卵子與精子結合。…
吃生食不會讓體質變寒涼
早上起床，白天活動，晚上就寢……。日常生活中，人類會將活動時間與非活動時間加以區隔。可是，請試著想一想，…