遠(yuǎn)離縮短壽命的5個(gè)吃飯習(xí)慣
這幾個(gè)吃飯陋習(xí)，暗藏健康隱患，希望你一個(gè)都沒(méi)占！ 1、吃飯快 引起胃脹氣：一口飯還沒(méi)下肚，另一口已經(jīng)到嘴里了，…
失眠或與肝有關(guān)？
睡眠對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常的重要，因?yàn)樵谒叩倪^(guò)程當(dāng)中，身體內(nèi)的器官可以更好的修復(fù)以及排毒解毒。失眠似乎已經(jīng)成為很…
鼻子不通氣了怎么辦？
秋季燥邪容易導(dǎo)致肺陰不足，中醫(yī)講“肺開竅于鼻”，肺陰虧虛則鼻竅失于濡養(yǎng)，抵御外邪的能力下降，被過(guò)敏原侵襲，引發(fā)…
肚子不撐了，原來(lái)排便可以這么輕松！
工作就是一整天，根本沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)！一日三餐就只能點(diǎn)外賣了，周末還要吃點(diǎn)好的犒勞犒勞自己！吃的時(shí)候很開心，但每次吃…
中國(guó)老人改不掉的7個(gè)“通病”
有質(zhì)量的長(zhǎng)壽需要以健康為基石。而多數(shù)老年人身上這些看似微不足道的習(xí)慣，卻可能會(huì)對(duì)健康和幸福方面造成重大影響。 …
「酵素課堂」酵素對(duì)高尿酸有什么幫助
尿酸是“垃圾”！尿酸是人體的代謝“垃圾”。人體內(nèi)有一個(gè)容納尿酸的“漏斗”。一旦“漏斗”中的尿酸過(guò)多，或“漏斗”…
「酵素課堂」吃酵素最重要的是什么？
關(guān)于酵素，人們最關(guān)注的莫過(guò)于“酵素的效果”這個(gè)問(wèn)題，無(wú)論是從消費(fèi)者、權(quán)威人士，以及喝過(guò)的朋友口中得到的都是：喝…
「酵素課堂」人體是缺酵素的，您知道嗎？
大氣污染、汽車尾氣、工業(yè)廢氣、化學(xué)藥品、垃圾食品（餐桌污染）等給我們身體堆積很多毒素，主要是指體內(nèi)的多余垃圾，…
肝不好的人留意“一黃二紅三黑”，千萬(wàn)別大意
肝臟作為人體內(nèi)的“化工廠”，承擔(dān)著解毒、代謝、分泌等多個(gè)重要功能。當(dāng)肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，我們的身體也會(huì)發(fā)出相應(yīng)的“信…
睡覺時(shí)盡量把腳露在外面，有什么作用？
問(wèn)：睡覺時(shí)盡量把腳露在外面，有什么作用？ 事實(shí)上很多人在生活當(dāng)中都會(huì)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，蓋好了被子，但是睡覺時(shí)卻不…
喝酵素，排出全身濕氣！
早上起來(lái)，人特別困乏無(wú)力。刷牙的時(shí)候嗓子惡心，口干口苦一照鏡子發(fā)現(xiàn)自己容顏憔悴，皮膚暗談無(wú)光…&#…