春季養(yǎng)生小知識(shí)來啦！
春季養(yǎng)生 滋養(yǎng)身心 春季養(yǎng)生是非常有必要的，如果一年四季之首身體都沒有養(yǎng)好，怎么應(yīng)對(duì)接下來的一年? …
一口熱水，危害多多
“最近 一則消息沖上熱點(diǎn)榜單。” 原來，就在月初時(shí)，某網(wǎng)友發(fā)布了一則自己的患病經(jīng)…
血脂一高百病生 “1多3少”高血脂不攻自破
現(xiàn)在很多上班族在平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前，身體經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)背部發(fā)麻、疼痛的狀況，很多人都以為是職業(yè)病，但其實(shí)當(dāng)人…
血脂偏高 4個(gè)習(xí)慣有效降脂
高血脂 需特別重視 高脂血癥是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、冠…
“初老癥”13個(gè)信號(hào)你有嗎？
健|康|人|生 衰老是每個(gè)人都要面對(duì)的， 我們要正視衰老，但是在生活中， 很多人往往還沒有到年紀(jì)就出現(xiàn)…
酵素對(duì)女性竟有意想不到的好處
我們女性對(duì)自己的健康養(yǎng)身是很重要的，但是現(xiàn)在的諸多女性也都有著自己獨(dú)擋一面的生活，就會(huì)忽視自己的健康。今天…
這4種水果堪稱催老神器
如今人們開始意識(shí)到保養(yǎng)的重要性， 說起飲食養(yǎng)生更多人會(huì)想到水果， 畢竟水果都有很多營(yíng)養(yǎng)成分， …
5個(gè)跡象提醒你，血糖已失控，要當(dāng)心！
今年是特殊的一年，由于疫情的原因全國(guó)大多數(shù)人都是宅在家里，宅在家里無聊的時(shí)候就免不了吃吃吃了，對(duì)于有糖尿病…
堅(jiān)持喝一杯姜水，身體會(huì)發(fā)生哪些變化
家備小姜 · 小病不慌 - 健康飲食，讓您的身體更健康 – “生姜”在廚房中很常見，經(jīng)…
這7種“補(bǔ)菜” 健脾養(yǎng)胃護(hù)肝腎
沒有一個(gè)寒冬不可逾越， 沒有一個(gè)春天不會(huì)到來， 今天的春天來得有點(diǎn)特別， 我們甚至無法外出感覺到它的氣息?！?hellip;
早上吃酵素和晚上吃酵素，區(qū)別效果在哪里呢？
酵素是由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質(zhì)， 是一種生物催化劑，它存在于所有活的動(dòng)、植物和微生物體內(nèi)， 是…
帶你了解酵素營(yíng)養(yǎng)學(xué)
一起了解 酵素營(yíng)養(yǎng)學(xué) ★認(rèn)識(shí)酵素營(yíng)養(yǎng)學(xué)的好處 酵素營(yíng)養(yǎng)學(xué)是將身體內(nèi)的酵素制造作業(yè)抑制到最低限度，然后將…