血脂偏高 4個習慣有效降脂
高血脂 需特別重視 高脂血癥是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠…
“初老癥”13個信號你有嗎？
健|康|人|生 衰老是每個人都要面對的， 我們要正視衰老，但是在生活中， 很多人往往還沒有到年紀就出現…
酵素對女性竟有意想不到的好處
我們女性對自己的健康養身是很重要的，但是現在的諸多女性也都有著自己獨擋一面的生活，就會忽視自己的健康。今天…
這4種水果堪稱催老神器
如今人們開始意識到保養的重要性， 說起飲食養生更多人會想到水果， 畢竟水果都有很多營養成分， …
5個跡象提醒你，血糖已失控，要當心！
今年是特殊的一年，由于疫情的原因全國大多數人都是宅在家里，宅在家里無聊的時候就免不了吃吃吃了，對于有糖尿病…
堅持喝一杯姜水，身體會發生哪些變化
家備小姜 · 小病不慌 - 健康飲食，讓您的身體更健康 – “生姜”在廚房中很常見，經…
這7種“補菜” 健脾養胃護肝腎
沒有一個寒冬不可逾越， 沒有一個春天不會到來， 今天的春天來得有點特別， 我們甚至無法外出感覺到它的氣息。—…
早上吃酵素和晚上吃酵素，區別效果在哪里呢？
酵素是由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質， 是一種生物催化劑，它存在于所有活的動、植物和微生物體內， 是…
帶你了解酵素營養學
一起了解 酵素營養學 ★認識酵素營養學的好處 酵素營養學是將身體內的酵素制造作業抑制到最低限度，然后將…
人為什么需要補充酵素？缺少酵素會出現哪些癥狀？
每個人體內或多或少都會殘存一些毒素，有的人代謝能力強，體內的毒素很容易代謝出去，有的人代謝能力差，體內就會…
為什么說酵素是打敗亞健康的終極武器？
什么是亞健康? 中華中醫藥學會發布的《亞健康中醫臨床指南》 指出：亞健康是指人體處于健康和疾病之間…
警惕這幾個動作，可避免傷肝！
肝臟是身體最重要的器官之一， 它需要良好的保養，保護肝臟就是保護我們的生命。我們起床時尤其要小心。 事實上…