「養(yǎng)生一則」過食大蒜，危害竟然這么大！
大蒜有抗菌、消毒和驅(qū)走腸寄生蟲的作用，尤其是對(duì)預(yù)防感冒和胃腸道細(xì)菌性傳染病等有奇特的功效。 它既可調(diào)味，又能防…
「酵素課堂」人體內(nèi)的酵素究竟有多重要！
德國著名養(yǎng)生刊物《蓬德》雜志曾有報(bào)道稱，生物學(xué)上的酵素是制造營養(yǎng)食品的主要原料，也是人體生命的基石，它能促進(jìn)細(xì)…
「養(yǎng)生一則」這四個(gè)建議，不妨看一看！
身體里面的垃圾毒素以及水分，一般都需由腎臟作用排泄出去。當(dāng)腎臟功能下降時(shí)，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致毒素堆積，讓毒素在身體里面…
「健康人生」這4種習(xí)慣要不得，小心糖尿病盯上你
生活中一些壞習(xí)慣是糖尿病的主要誘因，所以年輕人要及時(shí)的戒除這些壞習(xí)慣，從而減少疾病的發(fā)生。 &n…
「養(yǎng)生一則」早晨起床兩種表現(xiàn)表明血管很健康
在保護(hù)健康時(shí)，要注意維持血管健康。很多人在衰老的過程中容易發(fā)生動(dòng)脈硬化，甚至血管疾病也能引起不良癥狀。所以要注…
「酵素課堂」酵素，在你體內(nèi)每一分鐘都產(chǎn)生變化！
我們每個(gè)人都是毒垢的攜帶者，日積月累，自身免疫力每況愈下。酵素是人體的“清道夫”，能夠有效排除體內(nèi)廢物與毒素。…
「健康人生」秋季養(yǎng)肝好時(shí)節(jié)，該如何正確養(yǎng)肝？
秋季秋高氣爽，氣溫適中，但同時(shí)氣候干燥，很容易使人肝火旺，加之風(fēng)塵較多，這種情況下也很容易導(dǎo)致肝病復(fù)發(fā)。而且溫…
「養(yǎng)生一則」當(dāng)身體出現(xiàn)這些變化，說明你缺水了
水是生命之源，一旦身體缺水，很容易罷工，及時(shí)補(bǔ)充水份十分重要。但是對(duì)大多數(shù)人來說，可能每天都是口渴了才會(huì)主動(dòng)喝…
「酵素課堂」常吃酵素，腸胃問題一掃而空
天然植物水果原料經(jīng)過微生物發(fā)酵分解，大分子營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成能為人體直接吸收利用的小分子營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)合成了一些有…
體質(zhì)差，酵素如何調(diào)理酸性體質(zhì)
你是否時(shí)常會(huì)感到精神煩躁，出現(xiàn)不明原因的激動(dòng)？免疫力下降？做什么事情都無精打采？其實(shí)人類的自然健康狀態(tài)是身體呈…
「健康人生」飯后四件事最傷胃，你踩雷了嗎
人受氣于谷，谷入于胃，以傳與肺，五臟六腑，皆以受氣。可見，胃部健康，對(duì)五臟六腑皆有益處。一旦脾胃受損，則會(huì)影響…
「養(yǎng)生一則」飯后四件事最傷胃，你踩雷了嗎
人受氣于谷，谷入于胃，以傳與肺，五臟六腑，皆以受氣。可見，胃部健康，對(duì)五臟六腑皆有益處。一旦脾胃受損，則會(huì)影響…