「養生一則」女人開始衰老時，身體會出現哪些變化？

女人上了年紀以后，身體的各個方面都會變得越來越差，最明顯的就是臉上的皺紋和胸部下垂，甚至臉上也開始出現一些色斑…

「酵素課堂」分解脂肪酸，就靠這5種酵素

「運動燃燒脂肪是錯誤的知識」，無論多麼賣力運動，都不可能燃燒脂肪，能被燃燒的是—脂肪酸。 所以想要消脂，必須先…

「養生一則」韭菜和此物一起吃，濕氣沒了，氣血好了

  豆芽炒韭菜是以韭菜、豆芽為主要原料，炒制而成的菜肴。尤其適用于壞血病，口腔潰瘍，消化道癌癥及減肥…

「健康人生」多喝水對健康有益，這3種情況除外

多喝水對身體好，但有這3種情況不建議多喝水 1、有嚴重的腎病   如機體出現較嚴重的腎損害，如腎衰竭…

「酵素課堂」補充酵素為何具有消炎效果？

發炎反應是指人體對于入侵的感染病原體以及抗原所產生的一種反應。就是體內組織或器官、系統受到傷害或是異物侵入，可…

「養生一則」面黃肌瘦、有氣無力怎么辦？

面黃肌瘦、有氣無力，與“心氣不足”有關，這樣調養可有效緩解 人們常說的“心氣兒”到底指什么 心是身體最重要的器…

「健康人生」秋季感冒一波波！3種食物增強免疫力

哈啾！秋意轉濃，近日早晚氣溫變化大，身邊朋友一個接著一個掛病號？咳嗽、噴嚏、鼻水接續發作？中醫觀點認為，這與天…

「酵素課堂」酵素催化作用小科普

生物為表現各種生命現象，必須獲得能量和產生生物生長所需的新物質以為之。生物體藉由攝取養分，經過分解作用，產生能…

「養生一則」玉米與一物搭配，容易被疾病盯上！

玉米是大家喜歡的粗糧之一，大街小巷時常能看到有小攤賣烤玉米?；蛑笥衩琢５?，都深受大人和小孩的喜愛。玉米不僅美味…

「健康人生」這4種水果堪稱催老神器

如今人們開始意識到保養的重要性，說起飲食養生更多人會想到水果，畢竟水果都有很多營養成分，無論是養生還是美容都是…

「酵素課堂」你所不知道的酵素排毒優勢

體內的酵素可以幫助身體機能的運作，體外得到的酵素除了可以幫助消化吸收的問題，它也可以使身體變得更干凈！原因是酵…

「健康人生」炒雞蛋千萬別加這4樣東西！

作為生活中最常見的配料，雞蛋也是生活中不可或缺的營養補充品，它幾乎包含了人體所需的全部營養素，被稱為“理想營養…