「養生一則」夏季吹空調需適當，小心引起這4個健康問題！

夏天來了，迎來了空調使用高峰期。在人們享受空調帶來的清涼的同時，空調病也開始在此時流行起來。現在看看吧，空調病…

「健康人生」寒從腳入？你需要五月驅寒秘籍！

不是只有冬天才會有寒氣，春夏，寒冷也會滋生。現在，更多人體內的寒氣產生于春夏季節。我們所說的寒從腳起，病從腳入…

「酵素課堂」關于酵素的真相，你了解嗎？

為什么要喝酵素？因為酵素的好處太多了，由于身體有一個奇妙的生物鐘，酵素飲用時間不同，發揮的效果也截然不同。酵素…