「健康人生」這4種習慣要不得，小心糖尿病盯上你

生活中一些壞習慣是糖尿病的主要誘因，所以年輕人要及時的戒除這些壞習慣，從而減少疾病的發生。   &n…

「養生一則」早晨起床兩種表現表明血管很健康

在保護健康時，要注意維持血管健康。很多人在衰老的過程中容易發生動脈硬化，甚至血管疾病也能引起不良癥狀。所以要注…

「酵素課堂」酵素，在你體內每一分鐘都產生變化！

我們每個人都是毒垢的攜帶者，日積月累，自身免疫力每況愈下。酵素是人體的“清道夫”，能夠有效排除體內廢物與毒素。…