腸道與酵素的關系——益力康
我們每天吃進去的食物，必須經過消化系統消化后，營養素才能被人體吸收利用，至于不要的殘渣就形成糞便排出體外。 而…
便秘的危害這么嚴重
便秘是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。 常見癥狀是排便次數明顯減少，每2~3天或更長時間一次， 無規律，糞質…
冬季健康飲食 多吃“四冬”
冬季氣候寒冷，人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進補，雖然這些食物御寒效果好，但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂，再…
酵素是如何發揮作用的呢？
酵素 是如何發揮作用 我們所吃的食物中所含營養元素都是透過一種特定的酵素來將之分解出來。 例如，吃…